-1,2kg
Jag har kikat på vågen. Egentligen hade jag tänkt vänta och mäta och väga mig på torsdagar eftersom FitnessFighten började på en torsdag.
Well, vågen visade att jag gått ner 1,2kg. Jag vill ju egentligen gå upp i vikt eller rättare sagt omvandla fett till muskler. Inte mycket fett skulle de flesta säga, men jag vill tona magen och för att lyckas med det så måste jag få bort underhudsfettet, och rumpan vill jag ha fastare. Det är supersnyggt med en vältränad rumpa!
Trots viktnedgången så är jag nöjd. Jag har trots allt varit sjuk och inte kunnat träna på två dagar. Så jag gissar att det är det nya kostprogrammet som gjort sitt. Jag vet inte exakt hur vinnaren avgörs i FitnessFighten, men jag tror tyvärr inte att jag kommer att vara en finalist. Eftersom jag har två mål som egentligen går emot varandra, gå ner i fettprocent men ändå bli större. Det är svårt.
Till och med Jarkko som är PT sa att han aldrig gjort något liknande, han trodde att man egentligen skulle behöva äta upp sig och sen deffa. Men han försökte genom att ge mig ett lite annorlunda kostprogram. Men vi får se, jag är väl ett levande experiment ;-)
Absolut inget illa menat, men jag tror att en person som har lite mer övervikt och är otränad har lättare att vinna, eftersom de har mer att ta av, och det är precis när man börjar träna som resultatet brukar vara som störst, sen brukar det gå lite trögare och det är då det visar sig om man är en riktigt FITNESSFIGHTER!
Kommentarer
Jessica
Ja nog är det knepigt att deffa och bygga samtidigt, allra helst på en månad. Men vi gör vad vi kan för att behålla och helst öka i muskler.
Strong is the new skinny.
Receptet på müsli ligger uppe på ProteinKöket nu.
Trackback
