SPA-shake!
Idag känns det som jag haft en liten spa-upplevelse för mig själv här hemma på morgonen! Jag började dagen med att tvätta och smörja in ansiktet med Lumene dagkräm. Jag har hört att man ska "klappa/slå" ansiktet lite lätt för ökat blodcirkulation, och det gjorde jag. Superskönt!
Till frukost blev det en shake ala Fia, dvs. vaniljyoghurt, en skvätt mjölk, en banan, frysta hallon och blåbär. Så himla gott, mättande och enkelt att göra på morgonen. Aptitet är nämligen inte på topp så här när man är nyvaken. Men en kall, god shake slinker lätt ner! Lite SPA-känsla, med frukt och bär. Nyttiga shakes!
Kommentarer
Trackback
