Styrka, box och burpee express
Imorse var jag på gymmet. Det blev uppvärmning på löpbandet och lätt styrka för hela kroppen. Det har ju gått nästan en vecka sen senaste passet, sen så har jag ju varit sjuk. Så då är det alltid skönt att ha en "genomkörare".
Ikväll så blir det antagligen ännu ett besök. Förmiddagspasset var bara uppvärmningen ;-)
BOX och BURPEE EXPRESS står på schemat!
Kommentarer
Trackback
