SATS, looking forward!
SATS Energy!
Jag har precis suttit och kollat träningsschemat för nästa vecka på Rhodos.
Eftersom det är SATS gym där, så blir det lite annorlunda klasser. Bl.a. så ska jag testa Energy, som är ett konditionspass i kombination med styrke och balansövningar. Ska bli spännande!
Det fanns i princip inga rena strykepass, förutom core. Lite besviken, eftersom det funnits på tidigare Sunwing anläggningar. Men det blir till att köra i gymmet...!! De har i alla fall varit smarta och lagt passen på tidig förmiddag eller sen eftermiddag, man vill ju inte förlora massa soltimmar, och inte heller att det krockar med frukost, lunch och middag.
Kommentarer
Trackback
